« Parce que fonctionner ne suffit pas... Pourquoi ne pas tenter d'exister ? "

Avec une certaine appréhension ou encore de l'enthousiasme, vous faites un premier pas pour vous-même en consultant cette page. Ensemble, à votre rythme, nous pouvons explorer les directions qui s'offrent à nous et faire un second pas, puis un troisième... et dessiner progressivement un nouveau chemin, une nouvelle façon d'être qui vous corresponde.

Ce qui vous amène à consulter ? "Quelque chose" est insatisfaisant ou source de souffrance.

La vie est pleine de surprises face auxquelles nous nous sentons parfois perdus, dépassés...

Face à cela, l'accompagnement d'une autre personne peut être le moyen de prendre la distance nécessaire pour continuer à avancer.

Ce "quelque chose" pourrait être :

• un dilemme, des questions existentielles
• Une difficulté à créer et garder des relations harmonieuses
• Une difficulté à vous affirmer, un manque de confiance ou d'estime de vous-même
• Un mal-être général, un sentiment de vide, de perte de sens, d'envie, d'énergie
• Un ou des symptômes dérangeants (un comportement, une consommation excessive, un trouble psychosomatique...)
• Une difficulté à dépasser certains traumatismes ou une épreuve dans votre vie actuelle ou passée
• Une incapacité à gérer le stress ou l'anxiété, les émotions
• Une dépression, un burn out
• Une difficulté à mener à bien vos projets personnels ou professionnels,...


Dans le cadre de séances individuelles / de couple axées sur l'expérience du moment présent, je vous propose d'explorer ensemble votre potentiel de changement.


Mes approches principales :

La Gestalt-thérapie

La Psychothérapie Sensorimotrice®



A travers les différents supports, vous pouvez me suivre afin d'en savoir plus sur moi et sur mes approches.